Month: June 2019

Nhiều yếu tố khiến cho mọi người tăng cân nhanh hơn khi bước vào độ tuổi trung niên: căng thẳng, suy giảm nội tiết tố, lười vận động, mất …

Sau sinh, vóc dáng luôn là một nỗi lo lớn của chị em phụ nữ. Tuy nhiên không nhiều người có thể lấy lại vóc dáng do bận chăm …

Giảm 2-3 kg chỉ trong vòng 7 ngày thôi ư? Khó tin thật đấy nhưng bạn hoàn toàn có thể làm được chỉ với 20 phút mỗi ngày. Cùng …

Phẫu thuật giảm béo là phương pháp chữa bệnh chứ không phải phẫu thuật thẩm mỹ, được chỉ định cho những bệnh nhân béo phì. Phương pháp này sẽ …

Chế độ ăn kiêng giảm cân của sao Hàn được coi là một trong những chế độ “khắc nghiệt” nhất. Ngoại hình đóng một vai trò quan trọng đối …

Chỉ với 11 thói quen đơn giản dưới đây bạn có thể giảm cân dễ dàng. Cùng xem qua bí quyết giảm cân thành công của các chuyên gia …

Bên cạnh chế độ ăn và luyện tập hợp lý thì thực phẩm chức năng cũng sẽ hỗ trợ rất nhiều cho quá trình giảm cân. Cùng xem qua …

Cuộc sống hiện đại hối hả, nhịp độ nhanh khiến nhiều người không có thời gian chăm sóc bản thân. Lười vận động, ăn nhiều thức ăn nhanh khiến …

Cardio là biện pháp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả tại nhà. Bên cạnh đó nó còn giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch, tiểu đường, mỡ máu...Dưới …

Những sao Việt này đã thử và thành công với phương pháp giảm cân của riêng họ. Bạn có thể tham khảo và áp dụng theo 6 bí quyết …