Cách-quan-hệ-lâu-ra-kéo-dài-thời-gian-chống-xuất-tinh-sớm-cho-nam

15+ Cách Quan Hệ Lâu Ra, Kéo Dài Thời Gian, Chống Xuất Tinh Sớm

Tình trạng nam giới mắc phải chứng xuất tinh sớm, thời gian quan hệ cực ngắn, chỉ kéo dài có vài phút ngày một nhiều hơn. Điều này sẽ gây ảnh hưởng cực kỳ tiêu cực đến đời sống tình dục cũng như tình cảm đôi bên. Ngoài ra, nó cũng khiến cho phái mạnh trở nên thiếu tự tin, suy giảm ham muốn, thường bị stress, lo âu trước và sau mỗi lần ân ái.

Để giải quyết vấn đề này, các quý ông có thể tìm hiểu và thực hiện một số phương pháp bên dưới đây để kiểm soát thời gian xuất tinh tốt hơn, qua đó giúp kéo dài thời gian quan hệ, khiến bạn tình hài lòng, thỏa mãn.

I. Thời Gian Quan Hệ Bao Lâu Là Đủ?

Thực tế thì không có con số chính xác nào để trả lời cho câu hỏi trên. 

Chuyện phòng the của mỗi người sẽ mỗi khác. Nhu cầu tình dục của từng người chắc chắn sẽ khác nhau. Người có nhu cầu bình thường thì khoảng 10 phút là đủ. Những người có nhu cầu ham muốn tình dục cao độ thì có lẽ cần đến 25-30 hoặc thậm chí hơn. 

Tuy nhiên, thông thường, khoảng thời gian quan hệ tính từ lúc “cậu nhỏ” xâm nhập vào “cô bé” tầm 10-15 phút là lý tưởng nhất, có thể đáp ứng được nhu cầu của đôi bên.

Đối với nam giới có tình trạng sức khỏe tốt thì đây là con số dễ dàng đạt được.

Những nam giới chỉ mới quan hệ tầm 3-4 phút đã xuất tinh thì đó có thể được xem là xuất tinh sớm.

 Thời-Gian-Quan-Hệ-Bao-Lâu-Là-Đủ

II. Quan Hệ Lâu Ra, Thời Gian Quan Hệ Kéo Dài Có Sao Không?

Việc quan hệ trong thời gian dài chắc chắn sẽ khiến cho cả đôi bên bị suy giảm nhanh chóng về sức khỏe.

Ngoài ra, khi ân ái trong thời gian dài, vùng kín của cả nam và nữ dễ gặp phải tình trạng tổn thương như đau rát, trầy xước, có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và các bệnh phụ khoa chẳng hạn như viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm âm đạo,...

“Yêu” quá nhiều với tần suất dày đặc cũng có thể khiến cả hai chán nản, mệt mỏi và dần khiến cho cảm giác ham muốn bị suy giảm.

Chính vì thế, cả hai nên quan hệ ở mức vừa đủ, đủ để thỏa mãn, sung sướng, đủ để cho cuộc “yêu” trở nên thăng hoa tột đỉnh và luôn nồng nhiệt, say đắm. 

Nếu các chàng không may mắc phải chứng xuất tinh sớm, thời gian quan hệ chẳng kéo dài được bao lâu thì hãy khám phá và thực hiện ngay những cách quan hệ lâu ra, cách kéo dài thời gian quan hệ bên dưới đây nhé!

Xem thêm: Đánh Giá Chi Tiết Viên Sủi Sinh Lý Zextor

Quan-Hệ-Lâu-Ra-Thời-Gian-Quan-Hệ-Kéo-Dài-Có-Sao-Không

III. Cách Quan Hệ Lâu Ra, Cách Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

1. Duy Trì Sức Khỏe Dồi Dào

Điều đầu tiên cũng là điều quan trọng nhất mà nam giới cần phải ghi nhớ đó là cần duy trì một thân thể dẻo dai, dồi dào sức khỏe. 

Nếu bạn cứ luôn trải qua tình trạng ốm đau, bệnh tật thì lấy ra đâu ra sức khỏe để quan hệ tình dục, đó là chưa nói đến việc kiểm soát quan hệ cho lâu xuất tinh. Tình trạng này sẽ khiến cho bạn chẳng bao giờ làm hài lòng nổi bạn tình của mình. Và chắc hẳn điều đó sẽ khiến cho đời sống tình cảm của đôi bên gặp nhiều khó khăn, trắc trở.

Vì lẽ đó, hãy luôn chăm sóc sức khỏe cho bản thân thật tốt. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, thường rèn luyện thân thể mỗi ngày là những điều cơ bản bạn nên làm cải thiện sức khỏe.

Xem thêm: Oral Sex: Cách Làm Tình, Tư Thế Quan Hệ Bằng Miệng Cho Vợ Chồng, Nam Nữ

Duy-Trì-Sức-Khỏe-Dồi-Dào

2. Không Được Tự Ti

Trước khi nhập cuộc, điều cánh mày râu cần làm đó là duy trì tinh thần thoải mái và tràn đầy sự tự tin. Phải nghĩ tích cực, nghĩ chắc chắn mình sẽ khiến bạn tình sung sướng, thỏa mãn.

Điều đó sẽ giúp bạn đạt được khả năng chiến thắng là 50% rồi. 

Nếu chưa bắt đầu quan hệ mà bạn đã tự ti, nghĩ rằng mình không làm được thì chắc chắn lúc nhập cuộc bạn cũng sẽ không làm nổi. Thế thì xem như nắm chắc khả năng thất bại là 100%.

3. Góp Gió Thành Bão

Giả dụ, thu nhập của bạn đang là 5 triệu một tháng. Mục tiêu của bạn là kiếm được mức lương 100 triệu trong 1 tháng.

Để đạt được kết quả bạn mong muốn thì bạn cần một quá trình cố gắng và phát triển qua nhiều tháng liền, nhiều năm liền chứ không có chuyện thành công trong 1 sớm 1 chiều.

Chuyện giường chiếu cũng vậy. Nếu bạn muốn được khoảng thời gian quan hệ kéo dài tầm 20 phút nhưng hiện tại bạn đang mắc phải chứng xuất tinh sớm, thời gian quan hệ chỉ được 3 phút.

Vậy thì bạn cần phải cố gắng rất nhiều. Chỉ cần sau mỗi lần quan hệ, bạn kiểm soát “cậu nhỏ” tốt hơn, thời gian ân ái kéo dài hơn lần trước tầm 1 phút, như thế dần dần bạn sẽ đạt được kết quả mà mình mong muốn.

Góp-Gió-Thành-Bão

4. Bài Tập Kegel Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

Một bài tập hết sức tuyệt vời có thể giúp bạn quan hệ lâu xuất tinh hơn đó là bài tập Kegel. 

Bài tập Kegel tập trung chủ yếu vào nhóm cơ mu mụt. Cách thức thực hiện rất đơn giản. 

Trước hết, bạn cần tưởng tượng rằng bản thân đang muốn đi tiểu nhưng lại cố gắng để ráng nhịn. Khi bạn nhịn tiểu thì bạn đang tác động đến các nhóm cơ chạy từ xương mu đến xương cụt, hay còn được biết đến các cơ PC.

Đến lúc bạn đã tập luyện thuần thục với bài tập trên, bạn có thể thực hiện nó ở bất cứ nơi đâu. Việc đơn giản bạn cần làm chỉ là siết chắt nhóm cơ PC và giữ trong 5 giây. Lặp lại đều đặn như trong 20-30 lần mỗi ngày. Nếu bạn muốn tập luyện nhiều hơn thì vẫn rất tốt thôi.

Bài tập Kegel sẽ giúp bạn cải thiện khả năng chịu đựng, tăng độ bền bỉ, dẻo dai, giúp kiểm soát tốt hơn thời gian xuất tinh, qua đó giúp kéo dài thời gian quan hệ.

5. Sử Dụng Bao Cao Su Giúp Quan Hệ Lâu Ra

Ngoài tác dụng phòng tránh thai và tránh mắc phải các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục thì việc sử dụng bao cao su cũng là một cách kiềm chế xuất tinh sớm. 

Các loại bao cao su có tác dụng tăng thời gian quan hệ đều có chứa một lượng nhỏ Lidocaine, Benzocaine và chất bôi trơn. Những thành phần này sẽ làm giảm độ nhạy cảm, khoái cảm của dương vật, qua đó giúp bạn tăng đáng kể thời gian quan hệ. 

Khi đi mua sản phẩm này, bạn cứ nói cho người bán biết mình muốn mua sản phẩm bao cao su kéo dài thời gian quan hệ. Ngoài ra, trước khi dùng, nhớ kiểm tra hạn sử dụng cũng như xem tình trạng bao cao su ra sao, có bị rách hay thủng gì không để đảm bảo an toàn khi ân ái.

6. Sử Dụng Kem Đánh Răng Giúp Chống Xuất Tinh Sớm

Có nhiều trường hợp, các nàng sẽ không các chàng sử dụng bao cao su vì không mang đến được cảm giác khoái cảm mong muốn. Những lúc như thế, bạn có thể sử dụng kem đánh răng như một lựa chọn thay thế.

Trong kem đánh răng có lượng lớn chất bạc hà. Thành phần này có thể mang lại những tác dụng như:

  • Là một chất gây tê, làm ức chế các dây thần kinh ngoại vi, giúp kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm. 

  • Giúp dương vật đạt độ cương cứng nhanh hơn và lâu dài hơn. Cũng nhờ thế mà kéo dài thời gian phòng the

Sử-Dụng-Kem-Đánh-Răng-Giúp-Chống-Xuất-Tinh-Sớm

Đa số các loại kem đánh răng đều có thể giúp cánh mày râu kiểm soát “cậu nhỏ” tốt hơn và chống xuất tinh sớm hiệu quả. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem đánh răng có chứa lượng tinh chất bạc hà cao.

Cách thức thực hiện cực kỳ đơn giản:

  • Đầu tiên, bạn cần vệ sinh dương vật thật ký bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh

  • Sử dụng khăn để lâu khô và để cho “cậu nhỏ” khô thoáng trong khoảng 2 phút

  • Kế đến, dùng kem đánh răng xoa đều lên dương vật rồi massage nhẹ nhàng vài phút

  • Chờ khoảng 5-10 phút rồi nhập cuộc thôi.

Mặc dù phương pháp này tương đối hiệu quả nhưng nó chỉ mang lại hiệu quả nhất thời. Có thể khi dùng trong thời gian dài thì nó không còn mang lại hiệu quả nữa bởi “cậu nhỏ” đã trở nên chai lì với kem đánh răng rồi.

Ngoài ra, nếu quá lạm dụng việc bôi kem đánh răng lên dương vật để quan hệ lâu ra thì dương vật sẽ dễ gặp phải những tình trạng như kích ứng da, viêm nhiễm, rối loạn cương dương hay tinh trùng yếu.

Cũng vì những lý do trên mà các chuyên gia không khuyến khích nam giới sử dụng phương pháp này để kéo dài thời gian quan hệ.

Xem thêm: Lần Đầu Làm Chuyện Ấy Cảm Giác Ra Sao, Làm Sao Để Suôn Sẻ

7. Áp Dụng Các Tư Thế Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

Một bí quyết khác giúp tăng thời gian quan hệ, kiểm soát xuất tinh sớm tốt hơn đó là áp dụng những tư thế giúp bạn dễ kiểm soát “cậu nhỏ” hơn. 

Dưới đây là 3 tư thế mà bạn có thể áp dụng:

Tư Thế Úp Thìa

Ở tư thế này, nữ giới cần nằm nghiêng về phía trước. Nam giới lúc này cần áp sát vào phía sau lưng nữ giới. Cả hai người sẽ cùng nhìn về một hướng. Nữ giới sẽ cần co chân lên đôi chút, mông hơi đẩy về phía sau nhằm giúp dương vật dễ xâm nhập hơn.

Động tác này sẽ giúp nam giới chỉ tiếp xúc với phần da thịt ở phía lưng, từ đó làm cho việc xâm nhập không triệt để. Cũng nhờ thế mà tư thế úp thìa là tư thế lý tưởng để kéo dài thời gian quan hệ.

Tư-Thế-Úp-Thìa

Tư Thế Cưỡi Ngựa

Ở tư thế cưỡi ngựa, nữ giới sẽ ở thế hoàn toàn chủ động. 

Nam giới chỉ cần nằm ngửa, cơ thể thả lỏng, chờ được nàng chăm sóc mà thôi. 

Nữ giới sẽ chủ động ngồi lên người chàng, từ từ lấy dương vật đặt vào trong âm đạo.

Khi đã xâm nhập thành công, nàng chỉ cần thực hiện thao tác nhún lên xuống nhẹ nhàng và đều đặn. Tốc độ quan hệ nên tăng dần đều lên để đôi bên cùng đạt được khoái cảm tột độ. 

Ngoài ra, để nàng đỡ mệt và thực hiện tư thế này được lâu hơn, các chàng cần hỗ trợ bằng cách đặt tay vào hông của nàng để đưa nàng lên xuống hoặc dùng tay mình nắm lấy tay nàng để nàng có thêm điểm tựa. 

Tư thế cưỡi ngựa giúp giảm tối đa sự tiếp xúc của da thịt qua đó cảm giác hưng phấn cũng giảm đi. Cũng nhờ thế mà thời gian ân ái kéo dài hơn, cuộc “yêu’ thêm dài lâu.

Tư-Thế-Cưỡi-Ngựa

Tư Thế Gục Đầu

Các nàng sẽ hoàn toàn làm chủ ở tư thế gục đầu, còn các chàng thì cứ ngồi im mà hưởng thụ nhé.

Nam giới ngồi lên mép giường hay mép ghế. Kế đến, nữ giới sẽ ngồi lên đùi nam giới rồi từ từ cho dương vật vào trong âm đạo. Hai người mặt đối mặt với nhau, có thể thực hiện nhiều động tác hôn hít, giúp làm tăng sự hưng phấn. 

Nữ giới lúc này cứ đều đặn thao tác lên xuống để làm các chàng sung sướng. Các chàng cũng có thể lấy tay nâng mông các nàng lên để tiếp thêm phần sức mạnh cho các nàng. 

 Tư-Thế-Gục-Đầu

8. Cần Tránh Tư Thế Doggy Nếu Muốn Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

Thông thường, tư thế quan hệ kiểu Doggy sẽ khiến nam giới khó kiểm soát được “cậu nhỏ”, từ đó dẫn đến tình trạng các chàng chẳng thể cầm cự được lâu, gây ra xuất tinh sớm. 

Nếu bạn muốn thực hiện tư thế này thì nên thực hiện cuối cùng. Hãy chờ đến lúc bạn cảm nhận bản thân sắp không chịu nổi nữa rồi, gần lên đỉnh rồi thì hãy chuyển ngay qua tư thế Doggy.

Tư thế này sẽ giúp nam giới đạt được khoái cảm tột cùng cũng như khiến cuộc “yêu” thêm phần thăng hoa.

Tư-Thế-Doggy

9. Sử Dụng Âm Nhạc Hay Tiếng Ồn Để Phân Tán Tư Tưởng

Cánh mày râu có thể tìm cách để phân tán tư tưởng trong quá trình làm tình để có thể kiểm soát thời gian xuất tinh tốt hơn.

Trong khi ân ái, các quý ông không nên chú ý quá nhiều đến việc phải làm sao để kéo dài thời gian quan hệ, làm sao để khiến nàng lên đỉnh, làm cách nào để khiến bạn tình hài lòng, thỏa mãn, làm cách nào để có thể chống xuất tinh sớm hiệu quả.

Mà thay vào đó, các chàng nên học cách để phân tán suy nghĩ của mình đến một điều gì đó khác. Đây thực sự là cách quan hệ lâu ra hiệu quả bởi mỗi khi bạn đạt đến độ khoái cảm 70-80%, chỉ cần chuyển tư tưởng của mình sang một việc gì đó chẳng liên quan đến chuyện làm tình thì độ khoái cảm lúc đó cũng giảm đi đáng kể đấy.

Khi làm tình, bạn có thể bật các bản nhạc ưa thích hoặc các chương trình giải trí cuốn hút. Tuy nhiên, tuyệt đối nên tránh bật phim nóng bởi nó sẽ khiến bạn kích thích mãnh liệt hơn và làm cho “cậu nhỏ” chóng ra hơn. 

10. “Véo” Vào Đầu Cậu Nhỏ Cũng Là Cách Quan Hệ Lâu Ra Hiệu Quả

Khi nghe qua thì bạn có thể cảm thấy đáng sợ và đau đớn nhưng thực tế thì không nghiêm trọng như những gì bạn nghĩ. Ngoài ra, đây là cách có thể khiến thời gian quan hệ của bạn gia tăng đáng kể đấy.

Lúc bạn cảm thấy mình sắp không còn chịu nổi nữa rồi, thời gian lên đỉnh đã cận kề thì hãy véo vào đầu dương vật. Cảm giác đau sẽ khiến mức độ khoái cảm bị giảm sút, qua đó làm cho cảm giác muốn xuất tinh bị biến mất ngay lập tức.

Khi thực hiện cách thức này, bạn cũng nên chú ý không véo quá mạnh, chỉ dừng lại ở mức vừa phải. Ngoài ra, không nên lạm dụng cách thức này bởi nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của dương vật, có thể khiến dương vật bị xìu đi và không thể quan hệ tiếp nữa. 

11. Tập Đếm

Kiểm soát xuất tinh sớm bằng cách tập đếm cũng tương đối hiệu quả. Cách làm này giúp bạn nhanh chóng phân tán tư tưởng của mình khỏi chuyện xuất tinh, từ đó giúp quan hệ lâu hơn, thời gian làm tình kéo dài.  

12. Kiềm Chế Bản Thân Cũng Là Cách Chống Xuất Tinh Sớm Rất Tốt

Mỗi cuộc “yêu” cần trải qua các bước sau để được xem là chất lượng cũng như đạt được sự thỏa mãn và khoái cảm tột độ cho cả đôi bên:

  • Khúc dạo đầu, kéo dài tầm 5-10 phút, có thể lâu hơn nếu muốn, nhằm kích thích cảm giác ham muốn, tăng sự hưng phấn, làm nóng cuộc “yêu”

  • Giai đoạn xâm nhập. Cả hai bắt đầu ân ái, một cách chậm rãi rồi sau đó tăng dần đều tốc độ lên

  • Cả hai đạt khoái cảm tột cùng và cùng nhau lên “đỉnh”

  • Giai đoạn thoái trào, cả hai đạt được cảm giác thỏa mãn mong muốn, tình cảm thêm gắn kết, bền lâu.

Giả dụ khi nam giới đạt đến độ khoái cảm ở mức 10 thì xuất tinh. Lúc này, hãy chú ý đến cảm giác của mình. Hãy ngăn chặn độ khoái cảm tăng thêm ngay khi nó đạt ngang mức 7 hoặc 8. 

Lúc này, bạn nên dừng quan hệ đi vài phút. Bạn có thể chuyển sang thực hiện các động tác làm tình bằng tay và miệng cho bạn tình. Nhờ đó, dương vật sẽ có thời gian để nghỉ ngơi và giảm đi cảm giác khoái cảm. 

Với cách thức này, bạn có thể kéo dài thời gian quan hệ lên đáng kể đấy. Và chắc chắn các chàng sẽ khiến bạn tình của mình thỏa mãn, rên lên trong sung sướng rất nhiều lần cho mà xem.

 Kiềm-Chế-Bản-Thân-Cũng-Là-Cách-Chống-Xuất-Tinh-Sớm-Rất-Tốt

13. “Tự Sướng” Trước Khi Nhập Cuộc Nhằm Tăng Thời Gian Quan Hệ

Trước lúc quan hệ tình dục, bạn có thể thực hiện thủ dâm để làm tăng thời gian trong chốn phòng the. 

Thủ dâm sẽ giúp làm giảm bớt cảm giác nhạy cảm của dương vật, giúp dương vật lâu xuất tinh hơn khi quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, cách làm này chỉ phù hợp cho những ai có sức khỏe đủ tốt bởi nó cũng sẽ giống như việc bạn thực hiện 2 hiệp trong cùng 1 đêm vậy.

​14. “Yêu” Hiệp 2

Cách này cũng tương tự với phương pháp kéo dài thời gian quan hệ bằng “tự sướng”. 

Bạn cần có sức khỏe thật tốt mới có thể làm tình liên tục như vậy.

Nam giới sẽ có thể kiểm soát thời gian xuất tinh tốt hơn khi quan hệ vào hiệp 2.

Những đối tượng nam giới như U40, U50 thì không nên làm theo cách thức này bởi nó có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Thay vào đó, hãy cố gắng duy trì đời sống tình dục ở tần suất và cường độ vừa phải, tránh quá sức để không phải xảy ra những tình huống ngoài mong muốn. 

“Yêu”-Hiệp-2

15. Quan Hệ Tình Dục Thường Xuyên Hơn

Việc tăng suất quan hệ, thường xuyên làm tình hơn cũng sẽ giúp các chàng rút ra được nhiều kinh nghiệm quý báu hơn. 

Những kinh nghiệm này sẽ giúp các quý ông dễ dàng làm hài lòng bạn tình hơn, cũng như đạt được khoảng thời gian quan hệ mong muốn. 

IV. Top 3 Thực Phẩm Chức Năng Giúp Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ, Chống Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả

1. Zextor

Zextor là sản phẩm sinh lý vô cùng đặc biệt khi đây là sản phẩm sinh lý đầu tiên trên thế giới sử dụng thành công thành phần tang phiêu tiêu (tổ con bọ ngựa), giúp mang đến hiệu quả cực kỳ vượt trội cho sức khỏe sinh lý nam giới.

ZEXTOR-1

Thành Phần

Sản phẩm sinh lý Zextor được bào chế dưới dạng viên sủi với nhiều thành phần thảo dược quý hiếm gồm có Tang phiêu tiêu, L-Trytophan (chiết xuất từ trứng kiến gai đen), Thỏ ty tử, Hoài sơn, Khiếm thực nam, Dâm dương hoắc, Ba kích, Cá ngựa và Ngọc trúc.

Nổi bật nhất trong các thành phần này phải kể đến đó là Tang phiêu tiêu và L-Tryptophan.

TANG PHIÊU TIÊU

Tang phiêu tiêu được biết đến là tổ của con bọ ngựa trên cây dâu. Vốn dĩ, tang phiêu tiêu có chứa nhiều thành phần dưỡng chất như axit amin, abumin, chất xơ, chất sắt, chất béo, canxi, cùng nhiều loại hoạt chất khác. 

Những công dụng tuyệt vời mà tang phiêu tiêu có thể mang đến cho phái mạnh chẳng hạn như kéo dài thời gian quan hệ, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, bổ thận tráng dương, điều trị liệt dương, di tinh mộng tinh.

Hơn thế nữa, nó còn giúp loại bỏ những triệu chứng như đau mỏi lưng gối, suy giảm chức năng thận, tiểu đêm nhiều, tiểu buốt, tiểu rắt. 

tang-phiêu-tiêu
L-TRYTOPHAN

L-Trytophan là một hoạt chất được chiết xuất từ trứng của kiến gai đen. 

Trứng kiến gai đen vô cùng quý hiếm và từ lâu  được giới khoa học ví như một loại thần dược cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh lý cho cánh mày râu. 

Trong trứng kiến gai đen có hơn 30 loại axit amin, 31 nguyên tố vi lượng cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất. Nó có thể mang lại những lợi ích nổi bật gồm kích thích ham muốn tình dục, chữa trị hiệu quả xuất tinh sớm, tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi sau khi quan hệ, duy trì tinh thần thoải mái, sảng khoái, tràn đầy năng lượng.

Những thành phần khác như ba kích, dâm dương hoắc, cá ngựa hay thỏ ty tử có giúp đấng mày râu điều trị hiệu quả liệt dương, vô sinh, hiếm muộn, tăng khoái cảm, hưng phấn khi quan hệ cũng như giúp mang lại sức khỏe dồi dào hơn.

trứng-kiến-gai-đen-1

Những Công Dụng Tuyệt Vời Mà Zextor Mang Lại

  • Giúp cánh mày râu kiểm soát “cậu nhỏ” tốt hơn, tăng thời gian quan hệ tình dục, ngăn ngừa xuất tinh sớm
  • Khả năng cương cứng của dương vật được cải thiện nhanh chóng và rõ rệt, cảm giác khoái cảm tăng cao
  • Tăng cảm giác ham muốn phòng the, cải thiện tần suất quan hệ
  • Bổ thận tráng dương, ích tinh, điều trị hiệu quả vô sinh hiếm muộn, liệt dương
  • Giúp nam giới lấy lại phong độ đỉnh cao thời trai trẻ, tràn trề năng lượng, làm chủ hoàn toàn cuộc “yêu”
ZEXTOR-2

Giá Bán Và Nơi Đặt Mua Chính Hãng

Hiện tại, sản phẩm sinh lý Zextor đang được bán với giá 790.000 VND/hộp.

Bạn có thể đặt mua sản phẩm Zextor chính hãng tại website bên dưới đây.

2. Hattrick Nano

Sản phẩm Hattrick Nano là sản phẩm sinh lý đầu tiên tại Việt Nam áp dụng thành công công nghệ Nano vào sản xuất.

Công nghệ Nano giúp các thành phần thảo dược có trong sản phẩm được chuyển về kích thước siêu nhỏ, qua đó làm gia tăng tối đa hiệu quả thẩm thấu vào cơ thể, tập trung sức mạnh tác động vào các tế bào gây bệnh, mang đến kết quả vượt trội hơn hẳn so với những cách sản xuất truyền thống. 

hattrick-nano-1

​Thành Phần

Sản phẩm sinh lý Hattrick Nano sở hữu các thành phần gồm Chiết xuất hàu tươi, Nhân sâm, Đông trùng hạ thảo và Bạch tật lê.

Chiết Xuất Hàu Tươi

Hàu tươi mang lại những công dụng như ích tinh, chữa trị vô sinh, hiếm muộn, kích thích sản sinh hormone testosterone, tăng cường ham muốn tình dục, duy trì chức năng sinh lý ở nam giới tuổi trung niên. 

Hơn thế nữa, hàu tươi còn giúp phái mạnh chống xuất tinh sớm, trị liệt dương, di tinh, mộng tinh.

hàu-tươi
NHÂN SÂM

Loại thảo dược quý này có thể giúp đấng mày râu bổ thận tráng dương, trị rối loạn cương dương, quan hệ lâu xuất tinh, thời gian ân ái kéo dài, nâng cao cảm giác khoái cảm, tăng cường sinh lực, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO

Đông trùng hạ thảo có khả năng kích thích cơ bắp phát triển, giảm cảm giác mệt mỏi sau khi ân ái, bổ thận tráng dương, ích tinh, bồi bổ cơ thể, duy trì tinh thần sảng khoái, thoải mái.

Đông-Trùng-Hạ-Thảo
​​​​​BẠCH TẬT LÊ

Giúp kích thích sản sinh hormone nam giới, duy trì ham muốn giường chiếu, chữa trị rối loạn cương dương, liệt dương và yếu sinh lý.

Công Dụng

  • Thời gian ân ái được cải thiện đáng kể, có thể làm tình trong thời gian dài mà vẫn duy trì sức khỏe dồi dào và cảm giác sung mãn
  • Ham muốn tình dục dâng cao, khao khát được làm tình rạo rực trong người
  • Giúp nam giới tăng độ hưng phấn, cải thiện chất lượng cuộc “yêu”, khiến bạn tình hài lòng, hét lên trong sung sướng
  • Độ cương cứng của “cậu nhỏ” đạt mức tối đa, sau khi dùng sản phẩm từ 1.5-2 tháng, kích thước “cậu nhỏ” có thể tăng thêm 2-3 cm
hattrick-nano-2

Giá Bán Và Nơi Đặt Mua Chính Hãng

Sản phẩm sinh lý Hattrick Nano hiện đang được bán với giá 790.000 VND/hộp.

Bạn có thể đặt mua sản phẩm Hattrick Nano chính hãng tại website bên dưới đây.

3. Estromen

Sản phẩm sinh lý Estromen được bào chế dưới dạng viên sủi, với thành phần nổi bật là Muira Puama, có thể giúp nam giới tăng mạnh ham muốn tình dục, gia tăng cảm giác khoái cảm cũng như kiểm soát thời gian xuất tinh tốt hơn. 

estromen-1

Thành Phần

Viên sủi Estromen được bào chế từ các thành phần thảo dược gồm có Chiết xuất cây Muira Puama, Bạch tật lê, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Các vitamin và khoáng chất.

CHIẾT XUẤT CÂY MUIRA PUAMA

Đây là loại cây được tìm thấy nhiều nhất tại Amazon, Brazil. Người bản địa thường sử dụng vỏ, thân, rễ của Muira Puama để làm tăng độ khoái cảm, trị rối loạn cương dương đồng thời tăng ham muốn và loại bỏ chứng suy giảm ham muốn ở độ tuổi trung niên. 

Loại cây này còn có thể giúp phái mạnh nâng cao sức khỏe, tăng độ bền bỉ, dẻo dai, cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, kéo dài thời gian quan hệ, chữa vô sinh, hiếm muộn.

Các thành phần như bạch tật lê, dâm dương hoắc, nhục thung dung có khả năng kích thích sản sinh hormone testosterone, duy trì chức năng sinh lý nam giới, tăng cường sức khỏe tinh binh, trị chứng thận hư, thận yếu hay loại bỏ triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều.

estromen-2

Công Dụng

  • Thời gian phòng the kéo dài, làm chủ hoàn toàn cuộc “yêu”, khiến nàng thỏa mãn, yêu say đắm
  • Bổ thận tráng dương, ích tinh
  • Trị rối loạn cương dương, thời gian cương cứng của “cậu nhỏ” kéo dài
  • Sức khỏe được cải thiện nhanh chóng, giảm mệt mỏi sau ân ái, qua đó giúp nam giới có đủ khả năng để tăng tần suất “yêu”
  • Độ khoái cảm dâng cao, giúp cho cả chàng và nàng có được sự thăng hoa tột đỉnh trong mỗi lần quan hệ

Giá Bán Và Nơi Đặt Mua Chính Hãng

Sản phẩm sinh lý Estromen hiện đang được bán với giá 790.000 VND/hộp.

Khi bạn đặt mua combo 2 sản phẩm, bạn sẽ được tặng thêm 1 hộp Estromen nữa.

Bạn có thể đặt mua sản phẩm sinh lý Estromen chính hãng tại website bên dưới đây.

V. Nên Ăn Gì Để Quan Hệ Lâu Ra, Chữa Xuất Tinh Sớm?

Nam giới nên bổ sung thêm một số loại thực phẩm bên dưới đây vào thực đơn hàng ngày nhằm kéo dài thời gian quan hệ, cải thiện chất lượng cuộc “yêu”.

1. Hàu Tươi

Hàu tươi là loại hải sản được nhiều quý ông ưa thích. Hàu tươi có thể mang lại nhiều lợi ích cho đời sống tình dục của nam giới chẳng hạn như kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng, trị liệt dương, vô sinh, hiếm muộn.

Ngoài ra, hàu tươi còn giúp tăng ham muốn tình dục, cải thiện độ hưng phấn và khoái cảm khi làm tình, duy trì chức năng sinh lý cho nam giới tuổi trung niên. 

Bạn có thể chế biến các món ăn từ hàu như cháo hàu, hàu luộc, cành hàu ngao cà rốt đậu đỏ, canh hàu hẹ,...

2. Gừng

Gừng có vị cay, tính ấm, có thể giúp thúc đẩy lượng máu lưu thông đến dương vật, tăng khả năng cương cứng, cải thiện độ khoái cảm.

Cách thức sử dụng:

  • Cách 1: Bạn có thể kéo dài thời gian quan hệ bằng cách pha nửa thìa cà phê nước cốt gừng với 1 thìa mật ong và ăn thêm 1 quả trứng gà luộc
  • Cách 2: Pha đơn giản với 1 thìa nước cốt gừng cùng 1 thìa cà phê mật ong trong nước ấm.

3. Chuối

Trong loại trái cây này có chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, có thể giúp đấng mày râu tăng khả năng sinh lý, quan hệ lâu ra, chống xuất tinh sớm hiệu quả. 

Lượng magie dồi dào trong chuối có khả năng làm phát triển cơ bắp, tăng khả năng hấp thụ canxi, nâng cao sức khỏe tinh binh, cải thiện khả năng sinh sản. 

Để cải thiện chất lượng phòng the, tăng thời gian quan hệ, bạn nên sử dụng 2 trái chuối mỗi ngày. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng 1 quả chuối kèm với 1 bát ngũ cốc. 

4. Trứng

Trứng cũng là một trong những loại thực phẩm giúp tăng thời gian quan hệ tình dục. Trứng có chứa nhiều protein và vitamin nhóm B, có tác dụng cân bằng hormone testosterone, giảm stress, lo âu, mệt mỏi cũng như kéo dài thời gian ân ái hiệu quả. 

Mặc dù trứng mang lại nhiều lợi ích là thế nhưng bạn cần tránh ăn quá nhiều trứng cũng như chỉ nên dùng trứng ở dạng luộc chín. 

Trứng

5. Mật Ong

Mật ong chứa nhiều vitamin và boron có thể giúp nam giới kích thích sản sinh hormone testosterone, tăng ham muốn tình dục. Bạn có thể sử dụng mật ong cùng trà gừng, nước ép mật ong nha đam hay dùng mật ong làm gia vị trong các bữa ăn hàng ngày.

6. Socola

Socola đặc biệt là loại socola đen có khả năng giúp cánh mày râu tăng cường thời gian làm tình, kích thích cảm giác khoái cảm, hưng phấn. 

Với các thành phần như phenylethylamine, tryptophan, socola có thể giúp tăng cường độ hưng phấn, thúc đẩy lượng máu lưu thông đến cậu “nhỏ”, gia tăng khả năng cương cứng.

Bạn có thể sử dụng socola vào buổi sáng để thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nên tránh sử dụng nó vào ban đêm cũng như không nên dùng quá 100g mỗi ngày. 

Người bị đầy hơi hay mắc các chứng bệnh như viêm loét dạ dày, tiểu đường, thừa cân béo phì cũng không nên sử dụng socola.

7. Thủy Hải Sản

Thuỷ hải sản luôn là những lựa chọn hàng đầu giúp các quý ông cải thiện đời sống tình dục. Các loại thuỷ hải sản thường chứa nhiều canxi và kẽm, qua đó có thể giúp kích thích sản sinh hormone testosterone, cải thiện ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

Những món ăn bạn có thể áp dụng để chế biến cho các bữa ăn hàng ngày như:

  • Canh lươn hạt sen: Có tác dụng ích tinh, giảm stress, mệt mỏi, duy trì tinh thần thoải mái, mang lại nhiều hiệu quả cho người mắc chứng suy giảm ham muốn tình dục.
  • Súp ếch đẳng sâm: sẽ giúp bồi bổ cơ thể, tăng khả năng tình dục, giảm cảm giác mệt mỏi kéo dài
  • Cháo cá trê đậu đen: bổ khí huyết, cải thiện ham muốn phòng the
  • Tôm sông xào hẹ: tráng dương, bổ thận, điều trị hiệu quả đau lưng mỏi gối, tiểu đêm nhiều
  • Cháo cá chép vừng đen: nâng cao khả năng làm tình, bổ thận tráng dương
Thủy-Hải-Sản

8. Trái Cây Giàu Chất Chống Oxy Hóa

Phái mạnh cũng đừng quên bổ sung thêm các loại trái cây vào thực đơn ăn uống mỗi ngày, đặc biệt là những loại giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hoá.

Bạn nên sử dụng các loai trái cây bên dưới đây bởi chúng có thể giúp quan hệ lâu ra, chống xuất tinh sớm, hỗ trợ tăng khả năng giường chiếu:

  • Việt quất: có chứa lượng chất xơ cực kỳ dồi dào, có công dụng làm giảm cholesterol, kích thích máu lưu thông đến dương vật, qua đó làm tăng độ khoái cảm cũng như khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”.
  • Dâu tây: chứa nhiều chất oxy hoá, vitamin, có thể làm tăng thời gian quan hệ, giúp cuộc “yêu” thêm thăng hoa
  • Bơ: Dùng một ly bơ tươi trước lúc quan hệ khoảng 3-6 tiếng sẽ giúp thời gian quan hệ kéo dài, độ khoái cảm cũng tăng cao hơn

9. Các Loại Gia Vị

Bạn cũng nên đa dạng các loại gia vị thêm vào các món ăn của mình. Hãy nhớ bổ sung thêm tỏi, ớt hay quế bởi chúng sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trong cơ thể.

  • Ớt và quế: giúp cải thiện ham muốn phòng the, tăng thời gian làm tình
  • Tỏi: có khả năng giúp dương vật cải thiện độ cương cứng
  • Rượu vang đỏ: trước lúc quan hệ tình dục, nếu dùng 1 ly nhỏ rượu vang đỏ, bạn sẽ có cuộc “yêu” lâu dài hơn, cảm giác khoái cảm qua đó cũng gia tăng. 
 Các-Loại-Gia-Vị

10. Các Thực Phẩm Khác

Bạn cũng có thể sử dụng một số loại thực phẩm giàu kẽm khác chẳng hạn như rau bina, thịt cừu, thịt bò, quả mâm xôi hay gan nấu chín. Những loại thực phẩm này sẽ giúp cải thiện đời sống tình dục của bạn, giúp bạn đạt được những cuộc “yêu” vô cùng thăng hoa.

VI. Một Số Thực Phẩm Không Nên Ăn Trước Lúc Quan Hệ

Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên hạn chế sử dụng trước khi quan hệ tình dục bởi chúng có thể làm giảm ham muốn, khiến bạn xuất tinh sớm, thời gian quan hệ chẳng kéo dài được bao lâu.

  • Bánh mì trắng: chứa nhiều natri, có thể làm giảm lượng máu lưu thông đến “cậu nhỏ”, gây ảnh hưởng đến khả năng cương cứng, làm giảm hưng phấn, khoái cảm. 
  • Đậu: các loại đậu, đặc biệt là đậu nành có thể khiến cho nồng độ testosterone bị giảm sút, từ đó làm giảm ham muốn tình dục
  • Thức uống tăng lực: chúng thường chỉ mang lại những tác dụng tức thời mà lại nhanh chóng khiến người uống mệt mỏi, kiệt sức, từ đó gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng phòng the
  • Thực phẩm chế biến sẵn: có khả năng gây nghẽn động mạch, làm cản trở sự lưu thông máu đến dương vật.
  • Một số loại thực phẩm khác bên cần tránh: phô mai, chất béo chuyển hóa, thịt nguội, súp đóng hộp, đường, củ cải đường, hạt lanh, cam thảo, dưa lưới…

Leave a Reply