Nám-da-Nguyên-Nhân-Triệu-Chứng-Chẩn-Đoán-Và-Điều-Trị

Nám da: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Chẩn Đoán Và Điều Trị

Điều trị nám da như thế nào cho hiệu quả là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Ở Việt Nam liệu đã có bệnh viện nào uy tín và đảm bảo để chẩn đoán và điều trị cho căn bệnh da liễu xấu xí này không. Đọc ngay bài viết với những chia sẻ từ chuyên gia.

1. Nguyên nhân nám da

Nám da là tên gọi của một loại bệnh lí thường xuất hiện trên da mặt. Nám da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ và nhiều nhất là vào độ tuổi 20 đến 50. 

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, thì nám da đến từ 2 nguyên nhân chính có thể chia ra 2 nhóm là nguyên nhân nội sinh và nguyên nhân ngoại sinh.

Nguyên nhân nội sinh:

  • Da lão hóa theo sự phát triển của tuổi tác
  • Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là với những bệnh nhân mắc bệnh lý về nội tiết tố ở buồng trứng hoặc tuyến giáp, với phụ nữ mang thai hoặc sau sinh, thậm chí là cả những người đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc thuốc nội tiết thay thế cũng có khả năng cao bị nám da.
  • Người bị stress kéo dài
  • Làn da bị nhiễm độc chì, thủy ngân, corticoid,... thường có trong các loại mĩ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc.
nguyên-nhân-nám-da

​Rối loạn nội tiết là 1 trong những nguyên nhân chủ yếu của nám da

Nguyên nhân ngoại sinh:

  • Làn da thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời gay gắt sẽ dễ bị nám bởi những tia bức xạ UVB và UVA có trong tia nắng khiến tế bào hắc tố dưới da bị kích thích và phát triển mạnh mẽ. 
  • Những người có nền da tiềm ẩn nguy cơ dị ứng hóa chất cũng sẽ dễ bị rối loạn sắc tố da hơn những người khác, khi bị đẩy nhanh quá trình lão hóa da hoặc mắc phải tình trạng ung thư da cũng khiến cho nám da dễ xuất hiện hơn.
  • Làn da đang có bệnh lý viêm hoặc nhiễm trùng nhiễm độc.
  • Chế độ ăn uống hàng ngày không hợp lí, thiếu hoa quả tươi hoặc khẩu phần ăn mất cân bằng khiến cơ thể bị thiếu các loại vitamin thiết yếu.

Xem thêm: Top 5 Kem Dưỡng Da Mắt Tốt Nhất Hiện Nay

2. Triệu chứng của nám da

Người bị nám da sẽ có thể nhìn thấy bằng mắt thường những mảng màu da sẫm lại trên gương mặt hoặc cổ và cánh tay của mình. Đây là những vùng da thường phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Đặc biệt là nếu nám da xuất hiện trên mặt thì sẽ mọc đối xứng ở 2 bên.

Có nhiều người bị nhầm lẫn giữa nám da và tàn nhang. Tôi sẽ phân tích rõ ràng về 2 loại bệnh lí trên da này cho bạn được hiểu rõ hơn.

Nám da là các đốm sẫm màu trên da. Nó có nhiều mức độ đậm nhạt khác nhau và thường là màu nâu hoặc thâm vàng. Vùng loang của nám có nhiều kích thước nhưng đa phần là lớn hơn vùng loang của tàn nhang. Nám da thường xuất hiện đối xứng 2 bên má, vùng trên môi, cằm trán.

Triệu-chứng-của-nám-da

3 triệu chứng chính của nám da

Tàn nhang tuy cũng là một dạng bệnh lí liên quan đến tình trạng tăng sắc tố giống như nám da nhưng độ đậm nhạt của tàn nhang lại có thể thay đổi theo cường độ của ánh sáng mặt trời. Vì vậy những người bị tàn nhang có thể thấy các vết sậm da vào mùa đông mờ nhạt hơn so với mùa hè. 

Tàn nhang có màu sắc khá đa dạng, phổ biến là màu nâu nhạt, nâu sẫm, đen, xám, vàng, đỏ,... Kích thước vùng loang của tàn nhang nhỏ hơn nám da rất nhiều, trong đó các đốm tàn nhang chỉ nhỏ li ti như đầu tăm hoặc hạt vừng.

Dựa vào những đặc điểm nổi bật này mà bạn có thể dễ dàng nhận định sắc tố da xuất hiện trên gương mặt của mình là nám da hoặc tàn nhang nhé.

Xem thêm: Top 7 Kem Trị Mụn Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

3. Chẩn đoán cho nám da

Nám da được chia thành nhiều cấp độ khác nhau. Xác định được chính xác tình trạng của bản thân giúp bạn có phác đồ điều trị hợp lí và dứt điểm. Vì lẽ đó mà bạn cần lựa chọn các cơ sở bệnh viện lớn, có uy tín để thăm khám và điều trị.

Quá trình chẩn đoán cho nám da cũng rất nhanh gọn, đơn giản nên bạn không cần quá lo lắng, lăn tăn về vấn đề này. Nám da được xếp vào khu vực bệnh da liễu.

Khi đến khám, bác sĩ chuyên khoa sẽ sử dụng một loại đèn chuyên biệt - gọi là đèn wood - để soi chính xác tình trạng tổn thương trên da của bạn. Trong 1 số trường hợp đặc biệt thì bác sĩ cũng có thể tiến hành 1 số bước sinh thiết chỉ định để xác định chính xác tình trạng bệnh trên da của bệnh nhân.

Xem thêm: Top 5 Serum Chống Lão Hóa Da Tốt Nhất Hiện Nay

Chẩn-đoán-cho-nám-da

Lựa chọn bác sĩ da liễu uy tín để chẩn đoán tình trạng da

4. Điều trị nám da

Có thể bạn sẽ thấy nhan nhản quảng cáo ở khắp các báo đài hay các trang mạng của các thẩm mỹ viện về việc trị nám da dứt điểm nhanh, gọn, giá rẻ,... Tuy nhiên tôi cần khẳng định chắc chắn với bạn rằng việc điều trị nám da không hề dễ dàng. Bạn cần cân nhắc kĩ lưỡng trước bất kì liệu trình nào, tránh việc tiền mất tật mang.

Một liệu trình trị nám thường mất từ 6 tháng đến 1 năm mới có thể giải quyết dứt điểm. Với mỗi tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra một phác đồ điều trị khác nhau. Một liệu trình điều trị có thể được phối hợp nhiều biện pháp và cách thức khác nhau.

Muốn chữa nám da dứt điểm, bệnh nhân cần phối kết hợp giữa thuốc bôi chỉ định bôi tại chỗ cùng việc áp dụng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lí, quy củ. Thậm chí có thể nói chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng ngày còn đóng vai trò quan trọng trong điều trị nám da hơn cả thuốc bôi ngoài da.

Xem thêm: Đánh Giá Viên Sủi Trắng Da GluWhite

 Điều-trị-nám-da

Nám da có thể điều trị dứt điểm nếu thực hiện đúng cách

Tôi xin trích dẫn những lời khuyên từ bác sĩ da liễu về chế độ ăn uống dinh dưỡng cho bạn tham khảo ngay sau đây:

  • Bổ sung nhiều thức ăn giàu glutathione như cà chua,... giúp ngăn ngừa quá trình nảy sinh các vết nám da.
  • Để phòng ngừa nám da tái phát trở lại, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu selen như hải sản, trứng, nấm, măng,...
  • Để có một làn da khỏe mạnh, khẩu phần ăn hàng ngày nên có các thực phẩm giàu vitamin E và vitamin C.
  • Hạn chế ăn các món gây kích thích như bia, rượu và các gia vị có hại cho da như hạt tiêu, ớt,...

Thêm vào đó, để quá trinh điều trị nám da diễn ra nhanh nhất, bạn cũng cần giữ da tránh tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời trực tiếp. Đặc biệt là vào khung giờ từ 10 giờ đến 15 giờ hàng ngày là khung giờ mà cường độ tia UV lên cao nhất. 

Đây là thời điểm kịch độc cho làn da, vì vậy nếu bạn có việc bắt buộc phải ra đường thì bạn nên sử dụng kem chống nắng cùng các phương pháp tránh nắng vật lí như đeo găng tay, mang khẩu trang, đội mũ,...

Một điều tôi cần lưu ý với các chị em phụ nữ, nhất là các chị em bị phụ thuộc quá nhiều vào mỹ phẩm và đồ trang điểm. Có rất nhiều loại mĩ phẩm trên thị trường hiện nay chứa chất có hại cho da, thậm chí có cả chất bào mòn da khiến da bị tổn thương và dễ bị nám. Vì vậy, không những trong quá trình điều trị nám da, bạn cần tránh xa những mỹ phẩm chưa được kiểm định an toàn mà về sau đó bạn cùng cần tiết chế trong việc trang điểm hàng ngày.

Trên đây là các chia sẻ được tôi tổng hợp từ các chuyên gia da liễu hàng đầu tại Việt Nam, hy vọng nó sẽ là nguồn tài liệu tra cứu hữu ích cho bạn.

Tìm đọc ngay thêm nhiều mẹo làm đẹp đơn giản, hiệu quả, dễ làm trên website của chúng tôi tại đây.

Chúc bạn giữ mãi được vẻ đẹp thanh xuân theo năm tháng nhé.

Xem thêm: 11 Cách Làm Mặt Nạ Trắng Da Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên Cực Đơn Giản

Leave a Reply