Việc chăm sóc sức khỏe, duy trì cơ thể minh mẫn và khỏe mạnh mỗi ngày đối với người cao tuổi là hết sức cần thiết.
Nhụy hoa nghệ tây Saffron là một trong những lựa chọn hoàn hảo nhất, có thể giúp người lớn tuổi đạt được sức khỏe dồi dào, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu cũng như giúp cho đời sống trở nên thoải mái và vui tươi hơn.
Chúng ta hãy cùng điểm qua 5 tác dụng mà nhụy hoa nghệ tây Saffron có thể mang lại cho người cao tuổi.
1. Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ cho người lớn tuổi
Người già hay người lớn tuổi rất dễ mắc phải chứng mất ngủ. Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể khiến cho tinh thần lẫn thể chất bị suy nhược trầm trọng.
Nhụy hoa nghệ tây Saffron có khả năng giúp tinh thần của người cao tuổi trở nên thoải mái, dễ chịu hơn, qua đó giúp mang lại giấc ngủ được ngon và sâu hơn.
Ngoài ra, Saffron còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng thức giấc giữa đêm, giúp tinh thần sảng khoái và thoải mái mỗi sáng thức dậy.
Theo nghiên cứu của Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Saffron sở hữu 2 loại hoạt chất chính có tác dụng an thần gồm Crocin và Safranal.
Chúng có khả năng làm giảm chứng mất ngủ và phòng ngừa các cơn đau thần kinh.
Các thành phần hoạt chất này còn giúp ngăn ngừa lão hóa, chống viêm, ngăn ngừa tình trạng suy giảm nhận thức do bệnh căng thẳng mãn tính.
Crocin chứa trong Saffron có thể giúp tăng cường trí nhớ, nâng cao khả năng tiếp nhận thông tin và khả năng ghi nhớ, qua đó giúp cho người cao tuổi trở nên minh mẫn và sáng suốt hơn.
Xem thêm: Saffron Là Gì? Tác Dụng, Cách Dùng Của Saffron
2. Làm Giảm Đau Nhức Xương Khớp
Ngoài tác dụng nâng cao chất lượng giấc ngủ, cải thiện tinh thần cho người già thì nhụy hoa nghệ tây Saffron còn mang lại công dụng giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.
Hầu hết người lớn tuổi nào cũng dễ mắc phải chứng đau nhức xương khớp. Khi ngày một lớn tuổi hơn thì các sụn khớp bị thoái hóa nhanh chóng, từ đó gây ảnh hưởng đến khả năng vận động.
Hoạt chất Safranal có trong nhụy hoa nghệ tây có khả năng tác động lên hệ thần kinh, giúp làm giảm những cơn đau nhức xương khớp dai dẳng.
Cũng vì thế mà tinh thần của người già được cải thiện tốt hơn, giảm đi sự mệt mỏi và lo âu của tuổi già.
3. Phòng Ngừa Bệnh Ung Thư Hiệu Quả
Trong nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, những thành phần hoạt chất có trong Saffron có khả năng ức chế sự phát triển của các tác nhân gây ung thư, giúp loại bỏ một cách có chọn lọc các tế bào ung thư, trong khi đó các tế bào khỏe mạnh vẫn an toàn, không phải chịu bất kỳ tổn thương nào.
Ngoài ra, những chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong nhụy hoa nghệ tây có thể giúp trung hòa các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa được nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
4. Ngăn Ngừa Và Điều Trị Bệnh Alzheimer
Các thành phần có trong Saffron có khả năng chống oxy hóa và chống viêm rất tốt, nhờ đó có thể giúp chữa trị các chứng rối loạn hệ thần kinh khác nhau.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy nhụy hoa nghệ tây có thể giúp điều trị các căn bệnh rối loạn thoái hóa thần kinh chẳng hạn như Parkinson hay Alzheimer.
Việc dùng 30mg Saffron mỗi ngày đã được khoa học chứng minh có thể mang lại hiệu quả tương đương thuốc donepezil giúp chữa trị bệnh Alzheimer từ mức độ nhẹ cho đến trung bình với người bệnh tuổi từ 55 trở lên.
5. Giúp Cải Thiện Sức Khỏe Tim Mạch, Bình Ổn Huyết Áp
Sử dụng Saffron thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
Hợp chất Crocetin trong nhụy hoa nghệ tây có tác dụng cân bằng lượng cholesterol trong máu, phòng ngừa những căn bệnh tim mạch hiệu quả.
Hơn thế nữa, Saffron còn giúp điều hòa huyết áp cho người lớn tuổi bởi chúng có chứa lượng khoáng chất, sắt, đồng, kẽm và canxi dồi dào.
Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đã phần nào hiểu hơn về tác dụng mà nhụy hoa nghệ tây Saffron mang đến cho người cao tuổi.
Nếu bạn có cha mẹ lớn tuổi thì có thể cân nhắc chọn mua Saffron nhằm giúp cha mẹ duy trì được sức khỏe thật tốt, tinh thần thoải mái, cuộc sống thêm phần hạnh phúc.
Xem thêm: 5 Cách Sử Dụng Saffron Để Giảm Cân
